随着全球变暖和能源危机的加剧，合理利用资源、提高能源效率成为现代生活的重要议题。在众多节能措施中，调整家用空调的使用温度是简便而有效的手段之一。合理的温度设定不仅能提升居住舒适度，还能显著降低能源消耗，为环保事业贡献一份力量。本文将为您提供一份空调设定最佳温度的指南，帮助您在享受凉爽的同时，实现节能减排的目标。 #### 1. 理解人体舒适温度范围 人体对温度的适应范围较广，一般认为，舒适的室内温度应在22°C至26°C之间。这个温度区间既能满足大多数人的舒适需求，又能有效减少空调能耗。 ##